Cara Ini Dipercaya Dapat Melegakan Hidung Yang Tersumbat Dalam Rentang Waktu 10 Menit

Siapa yang tidak pernah sakit Flu? Mungkin hampir semua pernah merasakan Flu, Penyakit Flu atau pilek mudah menyerang siapa saja karena virus Flu bisa menyebar lewat udara. Apalagi saat ini, musim kemarau melanda sebagian wilayah di Indonesia. Penyebaran virus influenza dapat menyebar dengan cepat melalui udara atau debu yang terhisap. Jika terinfeksi virus influenza, hidung akan tersumbat bahkan terkadang menjadi sukar untuk bernafas. hidung tersumbat terjadi sebagai gejala infeksi sinus atau pilek biasa. Ketika lapisan dalam rongga sinus mulai meradang karena iritasi bakteri atau virus, hidung akan membengkak sehingga menghalangi jalan pernafasan anda.

Nah sahabat.. jika anda mengalami hal tersebut diatas, anda dapat melakukan cara sederhana dibawah ini:

1. Tempel dan tekankanlah lidah anda ke langit-langit. Jangan menekan pada satu titik, tetapi pada bidang luas (seakan-akan mendorong).
   
2. Kemudian gunakan jari anda untuk menekan bagian kening diatara alis mata anda.
3. Tahan selama 20 detik dan kemudian lepas.
4. Ketika anda melepas tekanan pada langit-langit mulut dan kening anda, akan terasa cairan mengalir di tenggorokan anda. Hidung pun kembali lega.Mendorong lidah Anda terhadap bagian atas mulut Anda dan tempatkan ibu jari Anda di antara alis Anda. 

Jika teknik yang disebutkan di atas tidak bekerja , jangan buru-buru ke toko obat ya, ada obat yang bisa anda dapatkan dirumah.

1. Kunyit : jenis rempah ini termasuk bahan alami yang baik untuk membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, melancarkan peredaran darah serta antioksidan. Ambil secangkir susu hangat, yang dicampur dengan perasan kunyit+sesendok makan madu dan diminum 3 kali sehari. Kunyit juga tidak hanya akan mencegah gejala yang timbul karena influenza, ia juga akan mengaktifkan fungsi hati. Kunyit mengandung kurkumin, yang memberikan kontribusi untuk sifat anti-inflamasi. 
2. Air hangat: Simpan air hangat di wadah, tambahkan irisan jahe. Lalu hiruplah uap air dari wadah tersebut. kemudian pijat titik sinus di bagian atas hidung anda, selang beberapa menit gangguan sinus anda akan hilang dan nafas akan kembali lega.
3. Beberapa orang merasa terbantu dengan menggulung sepotong tisu dan merendamnya dalam larutan air garam (atau air saja) dan menempatkan gulungan tersebut ke dalam lubang hidung yang tersumbat.

Cobalah buktikan sendiri, semoga bermanfaat.. silahkan di share ke teman-teman atau ke orang-orang yang anda sayangi.

Baca Juga